Définition de la naturopathie

La naturopathie holistique utilise des moyens naturels pour permettre à l’organisme de retrouver ou préserver son équilibre et sa capacité d’auto-guérison (l’homéostasie). Elle a également un rôle préventif et éducatif qui rendra le client acteur de sa propre santé. Le fait que cette approche soit holistique signifie que l’individu est considéré dans sa globalité, à savoir sur un plan physique, mais aussi psychique, émotionnel et spirituel.

L’objectif du naturopathe est de comprendre le fonctionnement de l’organisme et les véritables causes de la maladie. Il pourra ensuite intervenir, permettant au corps de retrouver un équilibre favorable à l’auto-guérison en utilisant diverses techniques de santé naturelles. Le naturopathe ne guérit pas mais donne à l’organisme les moyens de s’auto-guérir en corrigeant l’origine des dérèglements.

Le naturopathe accompagne ses clients dans leur cheminement afin de retrouver une pleine vitalité grâce à des conseils en hygiène alimentaire, hygiène de vie, permettant de retrouver un mieux-être global.

Pour l’OMS, la naturopathie est « une médecine de bon sens, dans laquelle malades et praticiens collaborent pleinement pour tirer profit de la faculté d’auto-régulation, d’auto-adaptation et d’auto-guérison de l’organisme humain. Elle se pose en système holistique, faisant intervenir à la fois le corps, l’esprit et l’âme. » (Présentation de Robert Bloomfield, Fédération des naturopathes britanniques).

Les grands principes de la naturopathie

Vitalisme

Le naturopathe accompagne la personne qui le consulte dans cette quête de vitalité en l’aidant à harmoniser toutes ses facettes pour mettre son organisme dans les conditions de préservation de la santé et de l’auto-guérison.

Hygiénisme

Dans une démarche hygiéniste, on cherche toujours à corriger l’hygiène de vie avant de proposer des remèdes, comme la phytothérapie ou les compléments alimentaires. Ce faisant, le naturopathe agit sur le terrain propre à chaque personne, et non sur les symptômes.

Causalisme

Selon le principe d’Hippocrate, nous devons chercher, non à guérir le symptôme, mais à trouver la cause de ce symptôme. Ainsi nos recherches portent sur l’hygiène de vie de la personne, sa nutrition, sa sédentarité, ses surcharges, ses soucis, ses rêves, ses difficultés relationnelles et sa spiritualité.

Humorisme

Hippocrate avait identifié les liquides organiques qu’il avait appelé humeurs (le sang, la lymphe, la bile et ce qu’il avait nommé atrabile et qui correspond à nos hormones). Les surcharges de notre organisme circulent dans ces humeurs, il est donc essentiel de pouvoir les drainer et les éliminer correctement.

Holisme

La naturopathie considère la personne comme une entité globale, avec des dimensions en interdépendance les unes des autres : la dimension physique, la dimension émotionnelle, la dimension mentale (les croyances et pensées), la dimension spirituelle.

Les Techniques utilisées lors du Bilan Vital

Iridologie

Cette technique permet, au travers de l’observation de l’iris de l’œil, de renforcer le bilan vital en confirmant les pistes que le naturopathe explore. L’iris présente en effet des modifications de pigmentation, ou de structures indicatrices d’éventuelles fragilités génétiques, organiques ou fonctionnelles. Elle nous donne ainsi un panorama du potentiel vital, des forces ou des faiblesses d’un individu.

Bilan Oriental

Cette approche se base sur la Médecine Traditionnelle Chinoise. Dans cette technique, il s’agit surtout d’observer l’apparence de la peau, du visage, des lèvres, de la langue, des yeux, des doigts, des ongles, pour en tirer des informations utiles au bilan.
Morpho psychologie : C’est une observation basée sur la morphologie du corps et du visage, mise en lien avec les tempéraments d’Hippocrate, ce bilan permet d’affiner les conseils personnalisés que l’on pourra donner à une personne.

Morpho psychologie

C’est une observation basée sur la morphologie du corps et du visage, mise en lien avec les tempéraments d’Hippocrate, ce bilan permet d’affiner les conseils personnalisés que l’on pourra donner à une personne.

Hygiène Alimentaire

Cette technique de bilan est essentielle pour nous aider à mettre en lumière les éventuelles carences et surcharges liées à une alimentation qui ne correspond pas aux besoins de notre organisme. Par des conseils adaptés à chaque personne sur l’alimentation et la micro-nutrition, nous pourront aider l’organisme à retrouver son équilibre.

Réflexologie Palmaire et Plantaire

Cette technique consiste à palper certaines zones précises de la main et/ou du pied. Les sensations que ressentira la personne (douleur, tiraillement, soulagement) nous permettront de déceler certaines faiblesses des organes concernés et donc mieux adapter nos conseils à cette personne.

Les Moyens d’action souvent utilisés en Naturopathie

Pourquoi consulter ?

causes fréquentes de consultation

liste non exhaustive

• Troubles digestifs ou du transit : Ballonnements, brûlures gastriques, remontées acides, constipation, diarrhée, syndrome de l’intestin irritable,
• Troubles du sommeil : insomnies, difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur,
• Troubles chroniques : Rhumatismes, arthrose, problèmes de poids, problèmes ORL, infections urinaires, problèmes de peau
• Endométriose chez la femme ou troubles du cycle
• Ménopause et troubles associés
• Périnatalité et allaitement
• Immunité basse : pour les personnes fatiguées qui tombent souvent malades, qui cicatrisent mal,…
• Gestion du stress et des émotions : ponctuellement (examen, grossesse, sport…) ou de manière chronique (dépression, anxiété, stress au travail…)
• Accompagnement de traitements lourds : pour atténuer les effets secondaires d’un traitement médical (chimiothérapie, radiothérapie, antibiothérapie,…)
• Préparation à la grossesse : détoxification et/ou revitalisation de son organisme, optimisation de sa vitalité et fertilité.